Raport: România, în topul celor mai sedentare țări din Europa. Care sunt statele campioane la activitate fizică
Știm cu toții că o activitate fizică regulată, sub forma exercițiilor fizice sau a sportului, este esențială pentru îmbunătățirea sănătății fizice și mentale. Printre alte beneficii, aceasta susține funcționarea cognitivă și bunăstarea.