În timp ce Europa a raportat luna trecută cea mai fierbinte lună iunie înregistrată la nivel global - și se așteaptă temperaturi mai ridicate pentru restul verii - experții au descoperit care este limita de căldură pentru ca organismul nostru să reziste.
Potrivit unui studiu recent publicat de cercetătorii de la Universitatea Roehampton din Londra, corpul uman are o "temperatură critică superioară" pe care o poate tolera în condiții de siguranță între 40 și 50 de grade Celsius. După atingerea acestei temperaturi, corpul nostru suferă de "stres termic", o stare care provoacă confuzie, greață, amețeli, dureri de cap și leșin, potrivit Euronews Next.
Rezultatele studiului oferă informații cruciale pentru a ne proteja într-o perioadă în care planeta noastră, și în special continentul european, se confruntă cu temperaturi fără precedent.
Cum au găsit experții limita de temperatură a corpului?
Profesorul Lewis Halsey, cercetător la School of Life and Health Sciences Centre din cadrul Universității Roehampton din Londra, și colegii săi nu au fost nevoiți să pună în pericol siguranța nimănui pentru a determina limitele corpului nostru.
"Ceea ce înregistram era o creștere a ratei metabolice", a declarat Halsey despre experimentul realizat în 2021 pe patru bărbați și trei femei. Rata metabolică măsoară câtă energie consumă corpul uman pentru a continua să lucreze.
Când este cald afară, corpul nostru are diferite modalități de a se răcori și de a-și scădea temperatura interioară, inclusiv transpirația și spălarea sângelui la periferie, lângă piele.
Ceea ce se întâmplă, de asemenea, atunci când este cald afară este că rata noastră metabolică crește - ceea ce, la rândul său, ridică temperatura corpului.
Când este prea cald pentru corpul nostru?
Potrivit lui Halsey, "fiecare persoană este diferită", iar reacția oamenilor la căldură poate varia semnificativ în funcție de vârstă, sex și afecțiuni medicale existente. "Rata metabolică a unor persoane nu a crescut la 40 de grade, dar a făcut-o la 50 de grade", a spus el.
"Corpul lucrează foarte mult pentru a-și apăra temperatura de bază, nu-i place ca aceasta să se schimbe. Dacă aceasta crește cu unul sau două grade, în mod realist, nu provoacă daune pentru majoritatea oamenilor", a spus Halsey. "Unii maratoniști au fost cronometrați cu o temperatură centrală de 42 de grade, iar acest lucru se datorează faptului că au alergat într-un mediu fierbinte".
Dar chiar și maratoniștii încep să sufere la temperaturi de 44 de grade, a spus Halsey - iar alții nu sunt atât de rezistenți. Bebelușii și vârstnicii se numără printre cele mai vulnerabile categorii la căldura extremă, deoarece sistemele cardiovasculare ale celor doi nu răspund bine la temperaturi ridicate.
Ce se întâmplă când corpul tău se încălzește prea tare?
Există o serie de lucruri care se întâmplă atunci când corpul tău se încălzește prea tare, a spus Halsey, deoarece căldura extremă poate face ca temperatura să crească până la un punct în care generează un efect în cascadă periculos care ar putea duce la probleme de sănătate și chiar la moarte.
"Proteinele din organism încep să se denatureze - nu mai funcționează, iar impulsurile nervoase nu mai funcționează la fel de bine. Sistemul nervos este mai puțin eficient, iar acesta este parte integrantă a organismului. Ar începe să afecteze inima, pentru că inima este un mușchi în sine", a spus Halsey.
"Dacă acest lucru generează o aritmie [un ritm cardiac anormal] și inima nu pompează sângele la fel de eficient în jurul corpului, deoarece este "nesincronizată", acest lucru ar putea cauza niveluri scăzute de oxigen. Dacă nivelurile de oxigen către creier sunt neapărat neapărate, atunci aveți probleme reale".
